ارگونومی فیزیکی شاخه‌ای از علم ارگونومی است که هدف آن بهینه‌سازی شرایط کاری برای جلوگیری از آسیب‌های جسمی و بهبود بهره‌وری است. این اصول، راهکارهای عملی برای طراحی و بهبود محیط کار فراهم می‌کنند که می‌توانند به‌راحتی در محل کار، منزل یا هر محیط دیگری به کار گرفته شوند. در این مطلب با دانلود پاورپوینت ارگونومی در محیط کار کمیاب و عالی ppt در خدمت شما خواهیم بود.
حفظ وضعیت طبیعی بدن، نقطه شروع مهمی برای انجام وظایف است. ستون فقرات باید در حالت طبیعی به شکل “S” باشد، چه در حالت نشسته و چه ایستاده. برای حمایت بهتر از این وضعیت، استفاده از پشتی‌های کمری و جلوگیری از خم شدن‌های طولانی مدت توصیه می‌شود.
این امر فشار بر ستون فقرات را کاهش داده و از آسیب‌های ناحیه کمری جلوگیری می‌کند. همچنین، تنظیم مناسب وضعیت گردن و دست‌ها در کاهش فشار بر شانه‌ها و بازوها اهمیت دارد.
اعمال فشار زیاد بر مفاصل می‌تواند خستگی و آسیب‌های طولانی‌مدت را به دنبال داشته باشد. شناسایی نقاطی که در آن‌ها نیروی اضافی وارد می‌شود و اتخاذ تدابیری مانند استفاده از ابزار مناسب و تنظیم صحیح ایستگاه‌های کاری می‌تواند از بروز مشکلات جلوگیری کند.
فهرست پاورپوینت ارگونومی در محیط کار کمیاب :
مقدمه‌ای بر ارگونومی فیزیکی
اصل اول: کار در وضعیت طبیعی بدن
اصل دوم: کاهش نیروی بیش از اندازه
اصل سوم: دسترسی آسان به ابزار و وسایل
اصل چهارم: کار در ارتفاع مناسب
اصل پنجم: کاهش حرکات تکراری
اصل ششم: کاهش خستگی و بار استاتیک
اصل هفتم: کاهش نقاط پرفشار
اصل هشتم: فراهم کردن فضای کافی
اصل نهم: حرکت، ورزش و کشش
اصل دهم: حفظ شرایط محیطی مناسب
نتیجه‌گیری: اهمیت رعایت اصول ارگونومی در بهبود سلامت و بهره‌وری
- نوع فایل : پاورپوینت – 66 اسلاید
- قیمت : 60/500 تومان
مطالب مشابه ارگونومی در محیط کار کمیاب
تمام ابزار و وسایل موردنیاز باید در محدوده دسترسی آسان قرار گیرند تا بدن در وضعیت طبیعی باقی بماند. این فاصله معمولاً به شکل نیم‌دایره‌ای است که کاربر بدون نیاز به کشیدگی یا خم شدن، به آن‌ها دسترسی دارد. طراحی مناسب ایستگاه‌های کاری و استفاده از ابزارهایی مانند جعبه‌های شیب‌دار می‌تواند دسترسی را بهبود بخشد.
کار باید در ارتفاعی انجام شود که فرد به‌راحتی بتواند وظایف خود را انجام دهد. یک قاعده عمومی این است که ارتفاع کار باید در سطح آرنج باشد. برای تنظیم بهتر این ارتفاع، استفاده از زیرپایی و تجهیزات کمکی پیشنهاد می‌شود.
حرکات مکرر و غیرضروری می‌توانند به خستگی و آسیب‌های مزمن منجر شوند. حذف این حرکات از طریق استفاده از ابزارهای برقی یا تغییر فرایندهای کاری، به کاهش آسیب‌های جسمی کمک می‌کند.
قرار گرفتن در وضعیت‌های ثابت و بدون حرکت حتی برای مدت کوتاه می‌تواند منجر به خستگی و ناراحتی شود. برای کاهش بار استاتیک، توصیه می‌شود از ابزارهای کمکی مانند زیرپایی استفاده کرده و وضعیت بدن به‌طور متناوب تغییر داده شود.
نقاط پر فشار، مانند تماس با لبه‌های سخت ابزار یا سطوح کار، می‌توانند به مرور زمان موجب آسیب شوند. استفاده از دسته‌های نرم و بالشتک‌های حمایتی برای حذف این نقاط فشار مؤثر است. همچنین، استفاده از کفش‌های مناسب برای کاهش فشار بر کف پا توصیه می‌شود.
داشتن فضای مناسب در محل کار باعث راحتی در حرکت و کاهش احتمال بروز صدمات می‌شود. طراحی ایستگاه کاری باید به‌گونه‌ای باشد که فضای کافی برای سر، زانو و پاها فراهم کند و از تغییر وضعیت طبیعی بدن جلوگیری کند.
حرکات کششی و ورزش‌های مناسب، خصوصاً برای کارهای سنگین یا حالت‌های ایستا، به حفظ سلامتی کمک می‌کنند. تغییر وضعیت بدن و انجام تمرینات منظم می‌تواند از خستگی و آسیب‌های ناشی از کار جلوگیری کند.
عوامل محیطی مانند نور، صدا، ارتعاش و شرایط آب‌وهوایی بر بهره‌وری تأثیرگذار هستند. طراحی مناسب محیط کار با در نظر گرفتن این عوامل، بهره‌وری و راحتی را افزایش می‌دهد و از خستگی و آسیب‌های ناشی از شرایط نامناسب جلوگیری می‌کند.
در صورت هرگونه مشکل با شماره 09307490566 تماس بگیرید